防守犯规（篮球场上常见的30种犯规）

本篇文章给大家谈谈防守犯规，防守犯规犯规以及篮球场上常见的篮球30种犯规对应的知识点，希望对各位有所帮助，场上常不要忘了收藏本站喔。防守犯规犯规

篮球比赛中，如何判定防守犯规？防守犯规犯规

防守犯规，是篮球篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的场上常说法也可以叫“阻挡犯规”。\x0d\x0a\x0d\x0a在篮球比赛中，防守犯规犯规带球撞人与阻挡犯规，篮球是场上常持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的防守犯规犯规位置、不正确的篮球身体姿势、不正当的场上常起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。\x0d\x0a\x0d\x0a规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。\x0d\x0a\x0d\x0a对于一个空间地点来说，原则上是进攻或者防守先到位的一方占据绝对优势，举例来说,进攻队员突破，防守球员先到并且站好了位置，发生了身体碰撞并且倒地,便是带球撞人。反之则是防守方阻挡犯规.在NBA规则中，三秒区里篮框下方有一半圆型区域，名叫进攻有理区，在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规,意在鼓励进攻。\x0d\x0a\x0d\x0a规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：(重点)当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。\x0d\x0a\x0d\x0a如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、肘冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其肩或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守位置的队员，或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，或者运球突分后冲撞了防守队员，这种犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触，都应判持球队员撞人犯规。

篮球的防守犯规有哪些

防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，也叫"阻挡犯规"。

犯规种类：

用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

拉人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个（拉人）接触。

非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?

罚球：每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮筐前均不能踩越罚球线。

犯规：

（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

（2）跳球违例。

（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

防守时:

1、打手犯规

对方运球时或投篮时打中对方的手

2、阻挡犯规

在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握

3、干扰球

在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效

4、三秒违利

在自己的三秒区站三秒以上

防守犯规有哪些

防守犯规有：

1、打手犯规

打手犯规是篮球场上最常见的犯规动作。犯规者的本意是为了抢断或者封盖对手，但因为判断问题导致出手偏慢，打到进攻者的手则会被吹打手犯规。

2、阻挡犯规

阻挡犯规是指阻碍持球人或非持球人进行的非法身体接触。在NBA赛场上，阻挡犯规与进攻犯规往往就在一瞬之间。阻挡犯规与进攻犯规的区别，就在于是否提前进入到合法的防守位置。

3、拉人犯规

拉人犯规属于侵人犯规的一种，是指防守球员对进攻球员做出拉扯动作，无论是拉扯衣服还是进攻球员的身体某个部位，这都属于拉人犯规。

4、推人犯规

推人犯规与拉人犯规一样，也是侵人犯规的一种。推人犯规最常见的方式便是出手去「推、挤、拱」对方队员。例如篮底下争抢篮板会先推人再去抢球，这是推人犯规。

5、背后非法防守

背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生身体接触。比如当内线队员要位，且己方队员传球时，处于背后的防守队员是不允许试图去掏这个传球。假如去掏球还有身体接触，那么一定会被吹犯规。

打篮球防守犯规有哪些？

1、打手犯规：

当进攻方开始对篮球框发起攻击并且已经有投篮企图的时候，如果防守方故意用手去拉扯或打都会被算作犯规。此外如果进攻方在进行投篮的过程中，防守方用手点在了投篮球员的小臂、手腕等部位也会被算作犯规，因为这种行为会打乱球员的投篮感觉和节奏。

2、阻挡犯规：

进攻方在发起冲锋的过程中，如果防守方用身体的上半部分或侧面来阻止进攻球员的话，就会被裁判算作犯规。并且如果在进攻方还没有站好自己的位置的时候，防守方用身体去阻止或接触也算阻挡犯规。

3、推人犯规：

进攻方在运球的过程中，如果防守方用手去推动进攻球员的身体，使得球员摔倒或身体发生强行移动的话就算犯规。当进攻球员在跳起并接住队友篮球的过程中，如果防守方进入到了进攻球员的落地位置也会被判为推人犯规。常见的防守犯规就是以上三个。

防守犯规的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于篮球场上常见的30种犯规、防守犯规的信息别忘了在本站进行查找喔。